每天喝苹果汁的好处和坏处_每天喝苹果汁的好处
2023-06-12 22:56:42
来源：互联网
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1、苹果汁主要是用新鲜苹果榨汁制成的饮料。
2、从中医的角度来说，每天喝苹果汁可以清热利湿、解毒消肿、除烦养肝、明目。
3、不仅能促进体内消化液的分泌，增进食欲，还能补充丰富的维生素A、维生素C和果糖。
4、能改善视疲劳，美白肌肤，促进正常新陈代谢。
5、但需要注意的是，喝多了容易导致腹胀，所以不建议过量饮酒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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